食用經驗-血壓

  

高雄大樹鄉　吳先生

我因為有長期的高血壓慢性病，整年都在服用降血壓的藥品來控制血壓，得了慢性病的確苦惱，有天在進行每年的健康檢查時，突然發現，有血糖升高的現象，在飯前有130左右，飯後在180左右，有了高血壓的痛苦經驗，血糖的問題也讓我因此馬上去就診，也開始服用西藥來穩定血糖，同時也上書局買了一本有關糖尿病的書，發現長久的糖尿病會伴隨許多併發症出現，相當可怕。除了服用西藥外，尋找偏方、祖傳秘方，但都是無用的，歷史的見証也是如此。在我相當惶恐之際，經我兒子上網搜尋得知香椿效果並我開始食用，一年多來，身體狀況相當良好，血糖值一職控制在正常範圍，食用的同時，也發現惱人的高血壓症狀也平穩很多。在我己屆黃昏的年齡之際，何其慶幸，感謝上蒼之賜褔，適逢香椿書籍將再版，繼往開來-台灣之椿，特撰此文，供廣大消費者參考。

花蓮王奶奶（73歲）

30歲那年開始，不知道什麼原因，每到夏季身體總是感到不舒服，無法正常排尿、高血壓接踵而來，看遍了中醫西醫均只能得到短暫的控制，每每到夏季就是我最痛苦的時候，我必須千里迢迢搬到涼爽的山區居住，才能舒緩排尿的困難。

偶然聽孫女的老闆提及”香椿”，於是抱著姑且一試的心態食用。

第一週，睡眠改善了，雖然本身睡眠不算有障礙，但睡的更深沈；第二週後，血壓開始有比較穩定，從原本的180～200（mmHg），慢慢降到130～140（mmHg）。

至今食用四個月了，就連長年排尿問題也改善了，現在我不怕夏天了。

如今香椿成了我每日必備的益友，逢人便興奮的與人分享我的食用經驗，對有同樣困擾的朋友更是極力推薦。

宜蘭林先生（64歲）

因血壓問題困擾多年，一直服用西藥控制。

106年10月，聽聞友人介紹香椿，因抱著半信半疑的心態，所以10月可以說是一曝十寒地吃。直到10月底，血壓又上升了，才開始認真接觸香椿並加以記錄。於是於106年11月1日起認真食用香椿，早晚各食用一次。

11月3日，飯前血糖129；血壓167/111。

11月6日，血壓160；血糖值154；糖化血色素7；飯後血糖224。

11月7日，是我開始食用香椿的第七天。

我自行決定將醫師開的藥物先暫停。一來是為了觀察自己身體狀況，二來是想試試香椿的效果。

11月8日，我的脈跳70，已回到正常值；一個月以前總在75～80上下。血糖值飯後240；飯前129。

11月9日，血壓又降了一些155/79，這讓我欣喜不已。

11月10日，也就是服用香椿的第十天，血壓143/96；脈跳92；血壓143，好久沒見到這個數字了，才短短10天，讓我不得不佩服香椿的神奇之處。

這之間，均沒有食用醫師開的藥物，只吃香椿，當然還加上飲食控制及配合運動。因自己狀況改善了，因此也推薦姪女食用香椿。

姪女最明顯的是睡眠及胃痛改善了，以往常常胃痛，晚餐不敢吃太多，如今狀況已好轉許多。另外經期的時候也不會腹痛了，不曉得是不是香椿的效果，姪女非常欣喜。